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天天饮食怎样做西兰花

凉拌西兰花 材料 西兰花,蒜沫,香油,糖,盐,醋,木耳 做法 西兰花焯水,冰水过凉。 用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可

一、清炖羊排(在冬日里是滋补佳品) 选用新鲜羊排,按我们新疆的话说要羊羔肉,将汤锅(大)置于火上,加入冷水,水要淹过肉多以些(加多少由羊排的克数来定),放入羊排,(羊排不要切成小段),大火将水烧开,撇去最上面的浮沫。中火炖5-10...

用调料腌制之后进烤箱烤

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